Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - все базовые и производные приёмы основаны на механическом и рефлекторном воздействии, которое специалист регулирует также силой надавливания. Достоинства классического массажа едва можно переоценить. Его используют, когда необходимо устранить болевой синдром, активизировать образование синовиальной жидкости, улучшить циркуляцию крови и лимфы, стимулировать иммунитет и защитные реакции, восстановить работоспособность мышц и сделать их эластичнее, укрепить связки и суставы, способствовать ускоренному процессу кровоснабжения тканей, расслабить уставшую мускулатуру, уменьшить отёки и не только.